テーマ:健康

フクジュソウ

本当の花の季節は 春の終わり頃なのに 元日草なんて別名付けられて 新年の花にされてしまった でも正月に花を咲かせるのだから 器用なやっちゃなぁ それでいいんかいな まあね その方が大切にしてくれるものね うんうん 解るよ 文句も言わずに せっせと働く姿 まるで日本…
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ストックの毛布

かわいいピンクのうさぎさんの 絵のついた毛布につつまれて ベビーカーの赤ちゃんは すやすやと眠っていた 生まれて何日くらいかな 何か夢を見ているのかな 全てがまだちびっちゃくて こわれてしまいそうな程 ちびっちゃくて 別に僕の子供でもないのに 親族の子供でもないのに 自然に目が向いてしまう 大丈夫かなっ…
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オモト

お祝いの木万年青 花は夏 実は秋 それでも正月の木 いつでも青々 元気さがもて映やされて 正月の木なのだろう 出産祝いに贈ったりするから 年齢や長寿の象徴かな かぞえ年は 正月に一歳加わるからね お祝いの木万年青 またいつか きっとどこかで そう言って別れた人たちも 元気でいるだろうか 万年…
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ロウバイ

花の香りが少ない季節 ロウバイの香りは貴重 優しい香り 素敵な香り このかぐわしい香りを 来年もまたかぐため 一千万回の呼吸をする でも 意識をしたらだめだ 過呼吸になって 苦しくなってしまう 香りも同じ プンプン漂わせたら 趣がなくなってしまう ほのかに香るからいいのだ 優しい香り 素敵な香り…
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アロエ

大きな希望と 小さな実績 その隔たりは 広がる一方 夢や希望は 挙げれば際限がない 功績の方は 一度にどかんという訳には なかなかいかない 地道に進めるしかない だから 轍が残っているのに 自分でもそれに気付かない事がある ちょっと振り返ってみようよ 必ず成果は有るはずだから 医者いらず何て言…
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健康診断

別にさあ 酒もタバコも やらないし ただちょっと おいしい物を 余計に食べちゃう そんなもんだよ 高血圧? てかさあ 何で白衣着て 測定すんのよ スイッチ押すだけじゃん なのに 緊張感煽って どうすんのよ いかにも 病院の風景を 再現してみました って感じでさ 全く 腕を入れて 血圧計がウィー…
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ストレス発散

フルーツ牛乳が好き まとめ買いをして 常に冷蔵庫に何本か 冷やしてある 子供の頃 どんなに飲みたくても 買ってもらえなかった その反動で 思う存分飲んでしまう まあ 血糖値の事も 考えなければいけない歳に なってしまったので 控えなければとは思うけれど 思うだけで実行には至らない アルコール類は飲まないから…
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心のバリアフリー

心のバリアフリー  厚生労働省が提唱している宣言  心が通じ合う事  意思の疎通は重要な事  だけど一を聞いて十を知る人は余りいないから  充分に思いが通じる事は難しい  また全ての人が本音を語るとも限らないので  発言から相手の心をおもんぱかる事も難しい  普段から行動を良く観察していないと解らない  しかし人は自分…
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食欲の秋  ―ダイエットには辛い季節―

澄んだ空  まばゆい陽光  爽やかな風  真夏の酷暑から開放され  身体に活力が戻る  夏の間は捗らなかった事象も  今はそつ無く熟せる  順調順調!  動けば当然空腹感も生じる  そして待ってましたとばかりに食材も  食べ頃なものが勢揃いする  しかして食も進む  欲望のままに食べ続けていたら  その先にはメ…
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体調オーケストラ

脳が指揮をとる  心臓と肺がリズムを奏でる  そして それに合わせて  様々な臓器や体液が  表現豊かにメロディーを奏でる  感情が高ぶるとリズムは速く  リラックスするとリズムはゆるやかになる  指揮者の通りに演奏している時は  何の問題もない  けれども 間違えて演奏したり  指揮を見落として 合わなくなったりす…
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突然の訃報

夜中の電話  嫌な予感  こんな時間の電話は  楽しい話題ではない  受話器を取ると  「おい 驚くなよ 」  友人の焦った声  「 総務課の同期の奴が死んだぞ 」  「 えっ? 」  「 死因はまだ解らないけど  帰りの電車の中で死んでたらしい  終点で車掌に揺り動かされた時には  もう呼吸をしていなかったって…
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時間との競争

時間から逃げろ 追われているなら逃げろ 追って来ない様に 隠れろ 離れろ そして自分を取り戻せ 冷静になれ 一息入れろ 忘れろ ほら 自由になっただろう 少しゆっくりしろ 休め 元に戻ったら 元気になったら また競争に参加しろ でも無理するな 頑張り過ぎると 振出しに連れて行かれる また逃げなければな…
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迷惑な患者

健康な人程 今まで病気らしい病気をした事が無い人程 救急車で病院に運ばれると 迷惑千万な患者になる 生死の境をさ迷っている間は静かだが 少し良くなると自分が置かれている状況が理解出来ない 多くの機械に囲まれ たくさんのチューブ類が体に繋がっている そのどれもが生命維持には必要な物だが 間の記憶が無いため いきなり虐待…
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頑張るのを止めたら楽になった

怠けろと言うのではない 自分の能力に合ったペースで進め 競争するのを止めたら楽になったという事である 人間誰にも得意 苦手はある 得意な事だからペースが早い その人に合わせようとしても 苦手にしている私には無理だと悟って開き直っただけだ もちろん周囲の目は冷たく厳しくなった それでもいい 体を壊すよりは そう思って頑…
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後期高齢者医療制度

後期… あなたはこの言葉から何を連想するだろう 後ろ 後半 あともう少し 終了間近 何かを遣り遂げようとする時には 頑張ろうという明るい意味を連想するだろう しかし後期高齢者と言われると 言われた本人は気分が良くない 高齢者と言われただけでも嫌なのに 後期という接頭語が付けられたら余計に頭にくる まるで もうす…
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外反拇趾を治すシューズ

ファッション性を優先して 尖った靴ばかり履いていたら 外反拇趾になってしまった ちょっと当たっただけでもズキンと来る 医者に行ったら ゆったりとした靴を履きなさいと 言われてしまった そんな事言われなくても解っている でもゆったりとした靴には ファッション性がない ……と思っていたら 周りを歩いている看護師さんの …
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ジェネリック薬品

特許の切れた薬品を 別の薬品会社が同じ成分で作ったのが ジェネリック薬品 もちろん薬の値段はジェネリック薬品の方が 驚く程安い ただ作り方まで一緒かどうか解らないので 薬の効き目に若干差があるかも知れない それでも値段の差程 効果に差があるとは思えない 同じ成分なのだから 収入が増えない今 出費は出来るだけ少なくした…
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万病を治癒させる奇跡の聖なる泉

フランスのピレネー山脈の山麓にある ルルド村の聖なる泉は 万病を治癒させる奇跡の聖なる泉 年に500万人以上が訪れるカトリックの聖地 世界中から人が集まってくる 一縷の望みを泉に託す為 病や怪我に苦しんでる人と お礼に訪れる人が集まるルルド 万病を治癒させる奇跡の聖なる泉 年に500万人以上が訪れるカトリックの聖地…
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穴の谷

人里離れた山裾に 命の水が湧いている 富山の自然に育まれ 命の水が湧いている 病に苦しむ人々が 救いを求めてやってくる 老いに悩める人々が 少好求めてやってくる     ※ 少好=若くて綺麗なさま 願いが天に届くのか はたまた奇跡のなす業か 息吹を与える穴の谷 神秘な霊場穴の谷 上市町の山裾に 命の…
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ダイエット

全然太っていない女の子が 「あーん また0.2キロ太っちゃった」って言ってる 「太っている様に見えないよ」 なんて男が言ったら もう大変 「あんたには 女の気持ちが解んないのよ」と怒らせしまう そう 彼女たちのダイエットの目的は 憧れの服を着るために 自分の体型を服に合わせようとしているのだ そしてその服を着て 男性に…
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